Gastenboek

Hey Folks,

Alles cool daar in Grun? Moet zeggen dat ik de trainingen wel mis hoor, de muziek, de technieken, de mensen. Was tof! Nu af en toe in A’dam sporten, ben nog zoekende naar een sportschool (van de week eens bij Carbin kijken). Wel merendeel toch kleine ruimtes hiero, had dat echt niet verwacht. En vaak ook max. een uurtje. Wat ook apart is, dat je al die bekende vechters gewoon ziet lopen in de sportschool. Als 1 van jullie een keer moet vechten in a’dam, laat maar op de agenda ofzo of via hyves weten, dan kom ik aanmoedigen. Veel succes nog met trainen en lesgeven.

Groetjes, Leander.

omg aissa je bezorgd me bij hanas aleen maar spierpijn A.

hoi hoi,

dacht laat ik ook maar ff wat schrijven, http://www.realestrap.com

mooie foto’s vooral van thailand!! en idd die pic uit Brazilie 😉

groetjes

Hallo,

Ga zo door, zet ´m op!!! 

http://www.realestrap.com

   Hey Peoples!!

Het is genieten hier in Thailand. Ik heb vandaag getraind hier, echt te gek maar ook heftig in die hitte. Daarna zijn we naar het stadion gegaan (Rach…. nogwat) om wedstrijden te kijken. Wat een kleine gastjes vechten hier, de zwaarste woog 67 kilo, de meeste rond de 45… Was wel te gek om mee te maken. Voor meer info over onze trip check http://www.joostenfroukje.waarbenjij.nu

Gr Joost

Beste Aihato leden, Zaterdag ochtend 9 juni om 01:55 is het jongste Aihato lid geboren. Hij heet Nordin en is 50 cm lang en 3150 gram zwaar. Hij heeft en goede rechtse directe en zijn dekking al snel klaar. Moeder vader en baby maken het goed. Esther, Aissa, en Nordin gefeliciteerd!!!

He Aihato leden,

Allemaal een beetje de training van sensei Loasana overleefd? Aissa Hafid en ik hebben onze eerste training ook net achter de rug.Vooral kracht en conditie gedaan. Even weer opbouwen na de lange reis. Het is hier vet warm, over de 30 graden, en Bangkok is echt een stinkstad! gelukkig vertrekken we vanavond naar Pattaya. Cor van Cusley komt ons halen. In Pattaya gaan we weer trainen bij Sitpholek gym van Frank.
Groeten uit Thailand

Heey Jongens!

Heel veel plezier in Thailand! geniet er van en wel een beetje voorzichtig he!

Liefs Corrine

een heel gelukkig nieuw jaar iedereen!!!

groetjes wendy

Hallo allemaal,

Wou jullie bij deze allemaal een hele fijne kerst en een heel gelukkig nieuw jaar wensen.

Jammer dat we niks leuks meer hebben gedaan met z’n allen. Moeten we in 2007 snel maar ff doen.

Kus Marie